膝の具合が劇的にはよくならないまま （少しずつ良くはなってるんですよ） 東京マラソン本番まで一週間をきってしまいました。 昨日整形外科の先生から 『マラソンに出てもいいけどそれまで練習はだめよ』と 正式にぶっつけ本番を命じられましたばい。 ドク…