昨日宣言した通り ブログレコーディングダイエットを実行していきたいと思います。 一日遅れの記録になりますが 却って脳トレにもなりそうで よございます。 では昨日の朝から 食パン一枚 ウィンナー一本 コーヒー お昼 素うどん コロッケ 夜 アボガドサンド…